當(dang)前位(wei)置︰首頁 > 健康(kang) > 戒煙五(wu)年肺癌率可(ke)降低近四成 這麼(me)做防肺癌

幸运极速快三

2020-05-28 03:15:57來(lai)源︰99健康(kang)網

在所有的癌癥中我們(men)最怕的就是肺癌了,這種疾病(bing)的發病(bing)率非常(chang)的高。那(na)麼(me)下面就給(gei)大(da)家介紹幾種預防肺癌的方法(fa)。

戒煙五(wu)年肺癌風(feng)險(xian)可(ke)降低近四成

肺癌與吸(xi)煙有密切(qie)關聯,近日,美國(guo)發布了一則(ze)論文報(bao)告,美國(guo)醫學科學家們(men)發現(xian)了戒煙大(da)幅降低肺癌風(feng)險(xian)的新證據(ju),提(ti)示戒煙5年,肺癌風(feng)險(xian)可(ke)降低近四成。


 這些因(yin)素導致(zhi)肺癌

1、有吸(xi)煙習慣者肺癌發病(bing)率比(bi)不吸(xi)煙者高10倍,吸(xi)煙量(liang)大(da)者發病(bing)率更高,比(bi)不吸(xi)煙者高20倍。女性yuan)/span>人肺癌的發病(bing)率也明顯升(sheng)高。臨床確診的肺癌病(bing)例中,每(mei)日吸(xi)紙(zhi)煙20支以上,歷時30年以上xian)擼 頰0%以上。

2、工(gong)業發達國(guo)家肺癌的發病(bing)率高,城市比(bi)農村(cun)高,廠礦區比(bi)居住區高,主要原(yuan)因(yin)是由于工(gong)業和交通發達地區,石油,煤和內燃機(ji)等燃燒後和瀝青公路塵埃產(chan)生的含有苯並(bing)芘(bi)致(zhi)癌烴等有害物質(zhi)污染大(da)氣有關。調查材料說明大(da)氣中苯並(bing)芘(bi)濃度高的地區,肺癌的發病(bing)率也增高。

3、目前已(yi)公認長期接觸鈾(you)、鐳等放射性物質(zhi)及其衍化物、致(zhi)癌性碳ji)食 he)物、砷、鉻、鎳(nie)、銅、錫、鐵、煤焦油、瀝青、石油、石棉、芥子氣等物質(zhi),均可(ke)誘(you)發肺癌,主要是鱗癌和未分化小細胞癌。

4、肺部慢性疾病(bing),如肺結(jie)核、矽肺、塵肺等可(ke)與肺癌並(bing)存。這些病(bing)例癌腫(zhong)的發病(bing)率高于正(zheng)常(chang)人。此外肺支氣管慢性炎(yan)癥以及肺縴維疤痕病(bing)變,在愈(yu)合(he)過程中可(ke)能引起鱗狀上皮化生或增生,在此基礎上,部分病(bing)例可(ke)發展成為(wei)癌腫(zhong)。


預防肺癌的方法(fa)

  1.喝粥

粥是肺癌適合(he)吃的食物,癌癥的發作可(ke)對機(ji)體造成全身性的影響,累及各(ge)個(ge)器官的正(zheng)常(chang)功能,腸胃道(dao)也是如此。所以,肺癌患者應吃易于消化的粥類食物,如銀耳粥、小米粥等。

 2.檢查

及時的檢查治療,年齡(ling)在40歲以上的中年人,出現(xian)咳(ke)嗽,若經過抗炎(yan)治療後效果仍yuan)煥li)想,尤其出現(xian)干(gan)咳(ke)或者咳(ke)血(xue)痰時,應該引起重(zhong)視,及時到醫院做胸片等相關檢查,必要時bei)褂ψT。有些患者表現(xian)為(wei)突然出現(xian)的關節疼痛(tong),類似(si)關節炎(yan),特別是腕關節和踝關節疼痛(tong),按關節炎(yan)治療效果不好時,也應警(jing)惕與肺腫(zhong)瘤有關。應積極就醫全面檢查,不要嫌麻煩。

 3.戒酒戒煙

肺癌的發病(bing)主要原(yuan)因(yin)就是由于長期的吸(xi)煙,所以,預防肺癌首要強kang)韉幕故竊獨li)香煙,不主動吸(xi)煙,不被(bei)動吸(xi)煙。

 4.鍛煉

體育鍛煉可(ke)以增加肺wei)盍liang),增強自身的免疫(yi)力(li),提(ti)高身體的健康(kang)水平。研究證實,哪些經常(chang)參加體育鍛煉的人,罹(li)患肺癌的幾率比(bi)普通人低很(hen)多。每(mei)天(tian)進(jin)行一次(ci)二十分鐘的體育鍛煉,就能讓人精神(shen)倍加,免疫(yi)力(li)增強,降低患癌癥的風(feng)險(xian)率。


責任wei)嗉 航 /div>
掃描二維碼(ma)分享(xiang)朋友(you)圈
本站部分文字及圖片轉載于網絡,如侵犯到您的權益,請及時通知我們(men)即刻刪除
  •  
  • 點擊量(liang)排pan)/li>
  • 時政
  • 經濟
  • 社會
  • 國(guo)內
  • 國(guo)際(ji)

延邊新聞網舉報(bao)電話︰ 0433-2518770   E-mail︰2381244096@qq.com
地址︰吉林(lin)zhi)⊙蛹 泄餉鶻9號 郵編︰133000
互(hu)聯網新聞pan)畔 襉 ke)證編號︰22120180019
吉ICP備(bei)09000490號-3吉公網安備(bei) 22240102000346號
? 2007-至今 延邊新聞網 版權所有

微信公眾號
延邊網

延邊新聞網
手機(ji)端

新浪微博
延邊新聞網

地址︰吉林(lin)zhi)⊙蛹 泄餉鶻9號

郵編︰133000

電話︰0433-2518770

郵箱(xiang)︰2381244096@qq.com

幸运极速快三 | 下一页