安徽快3玩法

2020-05-28 02:09:40來源︰v8彩票99健(jian)康網

吃(chi)鮮生姜干(gan)生姜的(de)好處有很多,如(ru)增食(shi)欲,緩衰老。中(zhong)老年(nian)男性(xing)常會因胃fu) ?shi)欲不振(zhen)導(dao)致身(shen)體虛弱,可常含服鮮姜片,刺激胃液分泌(mi),促進消化,治療(liao)腎虛陽痿,然而不是每(mei)種人都適合吃(chi)姜的(de)!以下三類人群不宜食(shi)姜!

1、陰(yin)虛體質的(de)人絕對不能吃(chi)姜

陰(yin)虛就(jiu)是燥(zao)熱體質,表現為手腳(jiao)心發熱,手zhong)撓瀉拱ai)喝水(shui),經常口(kou)干(gan)、眼干(gan)、鼻干(gan)、皮膚干(gan)燥(zao)、心煩易zhou) ?  緩茫  xing)辛溫,陰(yin)虛的(de)人吃(chi)姜會加重陰(yin)虛的(de)癥狀

提醒(xing)︰另外有的(de)人常常說(shuo)“爛姜不爛味”,用爛姜來做調料(liao),這是不對的(de),姜腐爛後會產生有毒(du)物質黃樟liao)兀 鋅贍芑嵊輾 偉 ?shi)道癌等疾(ji)病

  2、肝炎病人忌吃(chi)姜

一(yi)般情況下,肝炎病人是忌吃(chi)姜的(de),因為常吃(chi)姜會引起肝火旺。想要(yao)克(ke)制吃(chi)姜引起的(de)肝火旺,可以同時選擇(ze)一(yi)些可舒肝、理氣的(de)食(shi)物,比如(ru)用山楂(cha)、菊花泡(pao)泡(pao)茶(cha)喝,這樣就(jiu)可以消除(chu)生姜引起的(de)燥(zao)熱而不傷(shang)身(shen)體。

3、脫發者(zhe)用姜要(yao)注意

很多人都把姜外用來治療(liao)脫發,的(de)確,姜性(xing)溫味辛,確實de)芄輝黽泳植bu)的(de)血(xue)液循環,刺激毛囊打開(kai),促使毛發再(zai)生。但要(yao)注意脫發屬熱性(xing)疾(ji)病,姜用久了(liao)會生熱,用熱性(xing)藥治熱性(xing)病,和中(zhong)醫講(jiang)究的(de)“熱病用涼藥”原(yuan)則(ze)是相沖突huai)模 躍×liang)少用。


 吃(chi)姜注意五大禁忌

  1、不要(yao)去皮

有些人吃(chi)姜喜歡削皮,這樣做不能發揮姜的(de)整(zheng)體功效。一(yi)般的(de)鮮姜洗干(gan)淨後就(jiu)可以切絲分片。

2、不要(yao)吃(chi)爛了(liao)的(de)生姜

腐爛的(de)生姜會產生一(yi)種毒(du)性(xing)很強的(de)物質,它可使肝細胞變性(xing)、壞(huai)死,從而誘發肝癌、食(shi)道癌等。

3、晚上盡量(liang)不要(yao)吃(chi)姜

俗話說(shuo)的(de)好晚上吃(chi)姜,像吃(chi)砒霜。為什麼晚上不能吃(chi)姜?姜是宣(xuan)發陽氣的(de),夜(ye)晚人體應(ying)該(gai)養陰(yin),收斂陽氣,吃(chi)姜是適得其(qi)反,違背天時。此時吃(chi)姜,有幾大害使人興奮,無法安cai) 淮碳?窬  跋xiang)心髒(zang)功能;郁(yu)積內火,耗(hao)肺陰(yin),傷(shang)腎水(shui)。


 4、吃(chi)生姜並非多多益(yi)善

夏季天氣炎熱,人們容(rong)易口(kou)干(gan)、咽痛(tong)、煩渴sheng) 苟啵  xing)辛溫,屬熱性(xing)食(shi)物,根據“熱者(zhe)寒之”原(yuan)則(ze),不宜多吃(chi)。在做菜(cai)或做湯(tang)的(de)時候放幾片生姜即可。

過(guo)量(liang)食(shi)用生姜對健(jian)康危害大

專(zhuan)業的(de)研(yan)究顯示,黃樟liao)乜梢鷥偉  諦 蟺de)飼料(liao)中(zhong)添加0.04%~1%的(de)黃樟liao)50天到(dao)2年(nian),可誘導(dao)小鼠產生肝癌。生姜中(zhong)含有xie)普了(liao)兀 艄guo)量(liang)食(shi)用生姜容(rong)易zhun)喲蠡huan)肝癌的(de)風(feng)險。

此外,腐爛生姜產生毒(du)素亦可致癌,有人認為“爛姜不爛味”,這種想法是沒有科學依據的(de),也(ye)很危險。因為腐爛的(de)生姜會產生毒(du)素,嚴重時會導(dao)致肝癌和食(shi)道癌的(de)發生。因此,凡事都應(ying)適度(du),就(jiu)如(ru)生姜一(yi)樣,少吃(chi)補身(shen)強體,多吃(chi)就(jiu)易患(huan)肝癌。


責任編輯︰姜姍
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